Paketler - Süleyman Deniz Sezer

Paketlerimiz

Mevcut imkanlarınıza ve hedeflerinize uygun olarak tasarlanmış, evde veya spor salonunda uygulayabileceğiniz etkili egzersiz planları. Her egzersiz için detaylı video, sesli açıklama ve yazılı içerik sunulmaktadır.
Günlük yaşam temponuza ve hedeflerinize uygun, uzman diyetisyenler tarafından hazırlanmış pratik beslenme planları.
Yağ yakımını en üst düzeye çıkarırken kas kazanımını destekleyen, hedeflerinize özel kardiyo programı.
Sağlığınızı ön planda tutarak, fiyat/performans analiziyle dikkatlice planlanmış ek besin destekleri.
Gelişiminizi değerlendirmek için ara dönem formlarıyla ilerleme takibi ve yönlendirme.

Mevcut imkanlarınıza ve hedeflerinize uygun, evde veya spor salonunda uygulayabileceğiniz etkili egzersiz planları. Her egzersiz için detaylı video, sesli açıklama ve yazılı içerik sunulmaktadır.
Günlük yaşam temponuza ve hedeflerinize uygun, uzman diyetisyenler tarafından hazırlanmış pratik beslenme planları.
Yağ yakımını en üst düzeye çıkarırken kas kazanımını destekleyen, hedeflerinize özel kardiyo programı.
Bel fıtığı, skolyoz, lordoz gibi sağlık durumlarına özel olarak düzenlenmiş, fizyoterapist desteğiyle hazırlanmış planlar.
Sağlığınızı ön planda tutarak, fiyat/performans analiziyle dikkatlice planlanmış ek besin destekleri.
Her 1.5 ayda bir yeni antrenman ve beslenme programı ile kişisel gelişiminize uygun güncellemeler yapılır. Ara dönem formlarıyla ilerleme takibi ve yönlendirme sağlanır.

Hedeflerinize uygun, evde veya spor salonunda uygulayabileceğiniz, kademeli olarak ilerleyen egzersiz planları. Her egzersiz için detaylı video, sesli açıklama ve yazılı içerik sunulmaktadır.
Her 1.5 ayda bir yenilenen, günlük yaşam temponuza ve hedeflerinize özel, uzman diyetisyenler tarafından hazırlanmış beslenme planları.
Yağ yakımını en üst düzeye çıkarırken kas kazanımını destekleyen, hedeflerinize özel kardiyo programı.
Bel fıtığı, skolyoz, lordoz gibi sağlık durumlarına özel olarak düzenlenmiş, fizyoterapist desteğiyle hazırlanmış planlar.
Sağlığınızı ön planda tutarak, fiyat/performans analiziyle dikkatlice planlanmış ek besin destekleri.
Her 1.5 ayda bir yeni antrenman ve beslenme programı eklenerek, gelişiminiz yakından takip edilir. Ara dönem formlarıyla ilerleme takibi ve yönlendirme sağlanır.

Hem tenis oynayıp hem fitness yapanlar için kişiye özel antrenman programı.
Vücudunuzu güçlendirmek ve dayanıklılığınızı arttırmak için Tenis performansına odaklı fitness çalışmaları.
Günlük yaşam temponuza, bütçenize ve hedeflerinize uygun olarak uzman diyetisyenlerimiz tarafından hazırlanan kişiye özel beslenme programı.

Günlük yaşam temponuza, bütçenize ve hedeflerinize uygun olarak uzman diyetisyenlerimiz tarafından hazırlanan kişiye özel beslenme programı.
Tüm öğünlerin makro besin değerleri ve kalori bilgilerini içeren detaylı analizler.
Sağlıklı ve dengeli bir yaşam için , sürdürülebilir beslenme programı.

Bilimsel temellere dayalı, hedeflerinize ve mevcut imkanlarınıza uygun olarak tasarlanan, evde ya da spor salonunda uygulayabileceğiniz kişiye özel antrenman programı.
Bel fıtığı, skolyoz ve lordoz gibi sağlık durumlarına özel olarak düzenlenmiş, fizyoterapist desteğiyle hazırlanmış planlar.
Her egzersiz hareketi için detaylı video, sesli açıklama ve yazılı içerikler.